Les verbes réfléchis en norvégien

En bref

Un verbe réfléchi indique que l’action revient sur la personne qui l’accomplit : Jeg vasker meg signifie « Je me lave ». En norvégien, le pronom réfléchi change avec le sujet : meg, deg, seg, oss, dere, seg. Il se place normalement après le verbe ou après l’infinitif auquel il appartient.

Vue d’ensemble

Les verbes réfléchis associent un verbe à un pronom qui renvoie au sujet, c’est-à-dire à la personne ou à la chose qui accomplit l’action. Dans Hun vasker seg, hun est le sujet et seg désigne la même personne : elle se lave elle-même. Ce mécanisme ressemble beaucoup au français se laver, mais les deux langues ne choisissent pas toujours une construction réfléchie pour les mêmes verbes.

Cette notion apparaît généralement au niveau A2, une fois le présent acquis. Elle est indispensable pour parler des soins du corps, des mouvements, des émotions et de nombreuses activités quotidiennes : vaske seg (« se laver »), legge seg (« se coucher »), føle seg (« se sentir »), skynde seg (« se dépêcher »). Le verbe norvégien ne change pas selon la personne ; c’est le pronom qui indique sur qui porte l’action.

Pour commencer, il suffit donc de retenir deux idées : apprendre chaque verbe avec seg dans le dictionnaire, puis remplacer seg par la forme correspondant au sujet dans une phrase. Les différences moins prévisibles avec le français seront traitées plus loin, sans compliquer la règle de base.

Fonctionnement

Les formes du pronom réfléchi

Le pronom réfléchi est une forme de complément : il représente la personne sur laquelle porte l’action. Il doit renvoyer au sujet de la même proposition.

Sujet	Pronom réfléchi	Exemple	Sens
jeg	meg	Jeg vasker meg.	Je me lave.
du	deg	Du vasker deg.	Tu te laves.
han / hun / den / det	seg	Hun vasker seg.	Elle se lave.
vi	oss	Vi vasker oss.	Nous nous lavons.
dere	dere	Dere vasker dere.	Vous vous lavez.
de	seg	De vasker seg.	Ils ou elles se lavent.

Les formes meg, deg, oss et dere servent aussi de pronoms compléments ordinaires. C’est le contexte qui leur donne une valeur réfléchie. Comparez :

• Hun vasker meg : « Elle me lave. » Le sujet et le complément sont deux personnes différentes.
• Jeg vasker meg : « Je me lave. » Le sujet et le complément désignent la même personne.

À la troisième personne, seg est spécialement réfléchi. Il s’emploie au singulier comme au pluriel et ne marque pas le genre : han setter seg, hun setter seg, de setter seg.

De la forme du dictionnaire à la phrase

Les dictionnaires donnent généralement l’infinitif (la forme non conjuguée du verbe) avec seg :

• å vaske seg — se laver ;
• å føle seg — se sentir ;
• å sette seg — s’asseoir ;
• å gifte seg — se marier.

Dans une phrase, on conjugue le verbe et on accorde le pronom avec le sujet :

Infinitif	Avec jeg	Avec du	Avec hun	Avec vi
å vaske seg	jeg vasker meg	du vasker deg	hun vasker seg	vi vasker oss
å føle seg	jeg føler meg	du føler deg	hun føler seg	vi føler oss
å sette seg	jeg setter meg	du setter deg	hun setter seg	vi setter oss

Le présent reste identique à toutes les personnes : vasker ne devient pas une autre forme avec du ou de. Au passé, seul le temps du verbe change : Jeg vasket meg (« Je me suis lavé »), Hun har lagt seg (« Elle s’est couchée »).

La place du pronom

Dans une phrase déclarative simple, l’ordre de base est :

sujet + verbe conjugué + pronom réfléchi + reste de la phrase

Jeg føler meg trøtt. — Je me sens fatigué.

Le norvégien suit la règle V2 : dans une proposition principale, le verbe conjugué occupe la deuxième position. Si un autre élément ouvre la phrase, le sujet passe après le verbe, mais le pronom réfléchi reste lié au groupe verbal :

I dag føler jeg meg bedre. — Aujourd’hui, je me sens mieux.

Voici les principaux schémas à connaître :

Construction	Schéma	Exemple
Déclaration	sujet + verbe + réfléchi	Hun setter seg her.
Élément placé en tête	élément + verbe + sujet + réfléchi	Nå setter hun seg.
Question	verbe + sujet + réfléchi	Føler du deg bedre?
Négation principale	verbe + réfléchi + ikke	Jeg føler meg ikke bra.
Verbe modal	modal + infinitif + réfléchi	Du må skynde deg.
Temps composé	auxiliaire + participe + réfléchi	Han har vasket seg.
Subordonnée négative	sujet + ikke + verbe + réfléchi	…fordi hun ikke føler seg bra.

Un verbe modal exprime par exemple la possibilité, la volonté ou l’obligation : kan, vil, må, skal. Avec lui, le pronom suit l’infinitif auquel il se rapporte : Vi må kle på oss (« Nous devons nous habiller »), et non vi må oss kle på.

L’impératif

À l’impératif, c’est-à-dire dans un ordre ou une consigne, le sujet n’est généralement pas exprimé. Le pronom permet néanmoins de distinguer une personne de plusieurs :

• Sett deg ned! — Assieds-toi !
• Sett dere ned! — Asseyez-vous !
• Skynd deg! — Dépêche-toi !
• Ikke legg dere for sent! — Ne vous couchez pas trop tard !

Verbes réfléchis fréquents

Il est plus efficace d’apprendre ces verbes comme des unités complètes que de mémoriser seg séparément.

Verbe	Sens courant	Construction utile
å vaske seg	se laver	vaske seg om morgenen
å kle på seg	s’habiller	kle på seg raskt
å barbere seg	se raser	barbere seg hver dag
å legge seg	se coucher	legge seg tidlig
å sette seg	s’asseoir	sette seg ved bordet
å føle seg	se sentir	føle seg trøtt / bedre
å skynde seg	se dépêcher	skynde seg til bussen
å glede seg til	attendre avec plaisir	glede seg til ferien
å bestemme seg for	décider de	bestemme seg for å reise
å gifte seg med	se marier avec	gifte seg med en nordmann

Retenez aussi les prépositions qui accompagnent le verbe. On dit glede seg til quelque chose et bestemme seg for å faire quelque chose. Le pronom ne remplace ni til ni for.

Exemples en contexte

Norvégien	Français	Remarque
Jeg vasker meg før frokost.	Je me lave avant le petit-déjeuner.	Action quotidienne.
Hun føler seg trøtt etter reisen.	Elle se sent fatiguée après le voyage.	føle seg est suivi d’un adjectif.
Sett deg ned!	Assieds-toi !	Ordre adressé à une personne.
De gifter seg i juni.	Ils se marient en juin.	On précise le conjoint avec med.
Vi legger oss vanligvis klokka elleve.	Nous nous couchons généralement à onze heures.	Mouvement vers une position.
Barna kler på seg uten hjelp.	Les enfants s’habillent sans aide.	Le pronom renvoie à barna.
Føler dere dere bedre nå?	Vous sentez-vous mieux maintenant ?	Les deux dere ont des fonctions différentes : sujet puis réfléchi.
Jeg gleder meg til helga.	J’attends le week-end avec impatience.	Construction fixe : glede seg til.
Han barberer seg hver morgen.	Il se rase chaque matin.	Soin du corps.
Du må skynde deg hvis du skal rekke toget.	Tu dois te dépêcher si tu veux avoir le train.	Après må, le pronom suit l’infinitif.
I går bestemte vi oss for å bli hjemme.	Hier, nous avons décidé de rester chez nous.	Construction : bestemme seg for å.
Har Nora satt seg ved vinduet?	Nora s’est-elle assise près de la fenêtre ?	Temps composé avec har.
Jeg føler meg ikke syk.	Je ne me sens pas malade.	Dans la principale, ikke suit le pronom.
Læreren ba oss sette oss.	Le professeur nous a demandé de nous asseoir.	Le premier oss complète ba ; le second est réfléchi.
Ta på deg jakka; det er kaldt ute.	Mets ta veste ; il fait froid dehors.	ta på seg signifie mettre un vêtement.

Erreurs fréquentes

Employer seg avec toutes les personnes

• Incorrect : Jeg vasker seg.
• Correct : Jeg vasker meg.
• Pourquoi : seg ne s’emploie qu’avec la troisième personne. Avec jeg, il faut meg ; avec du, deg ; avec vi, oss.

Copier automatiquement un verbe pronominal français

• Incorrect : Jeg kaller meg Marie pour dire simplement « Je m’appelle Marie ».
• Correct : Jeg heter Marie.
• Pourquoi : les correspondances ne sont pas mot à mot. Le norvégien emploie le verbe non réfléchi hete pour donner son nom. De même, « se souvenir » se traduit couramment par huske, et « se passer » par skje.

Oublier le pronom dans une expression fixe

• Incorrect : Hun føler trøtt.
• Correct : Hun føler seg trøtt.
• Pourquoi : pour décrire l’état d’une personne, la construction est føle seg + adjectif. Il faut apprendre l’ensemble, pas seulement føle.

Placer la négation comme en français

• Incorrect : Jeg ikke føler meg bra.
• Correct : Jeg føler meg ikke bra.
• Pourquoi : dans une proposition principale ordinaire, le verbe conjugué vient avant le pronom et ikke. Dans une subordonnée, l’ordre change : fordi jeg ikke føler meg bra.

Traduire littéralement « se laver les mains »

• Incorrect : Jeg vasker meg hendene.
• Correct : Jeg vasker hendene. ou Jeg vasker meg på hendene.
• Pourquoi : le norvégien emploie souvent le nom de la partie du corps à la forme définie : vaske hendene (« se laver les mains »), pusse tennene (« se brosser les dents »). Le calque du français ne fonctionne pas.

Confondre action réfléchie et action réciproque

• À distinguer : De vasker seg et De vasker hverandre.
• Sens : la première phrase signifie que chacun se lave ; la seconde, qu’ils se lavent l’un l’autre.
• Pourquoi : seg renvoie individuellement au sujet, tandis que hverandre exprime « l’un l’autre ».

Remarques d’usage

Le français aide, mais pas toujours

Pour vaske seg, føle seg, barbere seg ou gifte seg, le parallèle avec se laver, se sentir, se raser et se marier est utile. En revanche, certains verbes réfléchis norvégiens ont une traduction française qui ne l’est pas forcément : glede seg til signifie souvent « avoir hâte de » ou « attendre avec plaisir », et bestemme seg for correspond à « décider de ».

L’inverse est tout aussi important. Le français utilise de nombreux verbes pronominaux là où le norvégien choisit un verbe simple :

Français	Norvégien naturel	Exemple norvégien
s’appeler	hete	Hva heter du?
se souvenir de	huske	Jeg husker adressen.
s’en aller	gå / dra	Nå drar jeg.
se passer	skje	Hva skjedde?

La bonne méthode consiste donc à mémoriser la construction norvégienne avec son sens, plutôt qu’à ajouter mécaniquement seg à la traduction d’un verbe français.

Un même verbe peut changer de sens

Le pronom réfléchi peut transformer une action effectuée sur un objet en mouvement ou en changement d’état :

• Hun setter koppen på bordet. — Elle pose la tasse sur la table.
• Hun setter seg ved bordet. — Elle s’assoit à table.
• Han legger boka i veska. — Il met le livre dans le sac.
• Han legger seg. — Il se couche.

Cette opposition est particulièrement utile avec sette et legge. En français aussi, la traduction change ; apprendre seulement « mettre » ne suffit donc pas.

Bokmål, langue parlée et registre

Les formes présentées ici appartiennent au bokmål standard et sont courantes aussi bien à l’oral qu’à l’écrit. La prononciation et certains choix de mots varient selon les dialectes, mais l’opposition meg / deg / seg / oss / dere / seg reste une base solide pour comprendre le norvégien courant.

Dans les consignes, un impératif nu comme Sett deg! peut paraître direct selon le ton. On l’adoucit facilement : Kan du sette deg her? (« Peux-tu t’asseoir ici ? ») ou Bare sett deg! (« Assieds-toi donc ! »).

Pour aller plus loin

Les points suivants dépassent la règle essentielle du niveau A2. Il n’est pas nécessaire de les maîtriser immédiatement, mais ils expliquent des formes très courantes.

La forme renforcée avec selv

On ajoute selv lorsqu’on veut insister sur « soi-même », notamment pour opposer cette personne à une autre ou souligner l’absence d’aide :

• Hun gjorde det selv. — Elle l’a fait elle-même.
• Hun så seg selv i speilet. — Elle s’est vue elle-même dans le miroir.
• Man må ta vare på seg selv. — Il faut prendre soin de soi.

Les groupes complets sont meg selv, deg selv, seg selv, oss selv, dere selv, seg selv. Dans une action quotidienne neutre, selv est inutile : Jeg vasker meg suffit normalement. Jeg vasker meg selv met l’accent sur le fait que je me lave moi-même.

Référence dans une proposition plus complexe

Seg renvoie normalement au sujet de la proposition où il se trouve :

Kari sa at Per vasket seg.

Dans l’interprétation ordinaire, seg renvoie à Per, sujet de vasket, et non à Kari. Cette règle devient importante dans les phrases rapportées ou comportant plusieurs personnes. Pour éviter une ambiguïté, les locuteurs peuvent répéter un nom ou choisir une formulation plus explicite.

Le réfléchi et le possessif sin

Ne confondez pas le pronom réfléchi seg avec le possessif réfléchi sin / si / sitt / sine, qui signifie « son, sa, ses » en renvoyant au sujet :

• Hun vasker seg. — Elle se lave.
• Hun vasker bilen sin. — Elle lave sa propre voiture.
• Hun vasker bilen hennes. — Elle lave la voiture d’une autre femme.

Le possessif s’accorde avec la chose possédée, tandis que seg ne change pas selon le genre. Cette distinction appartient à une étape plus avancée, mais elle évite de croire que tous les réfléchis ont la même forme.

Réfléchi, réciproque et verbes en -s

Le norvégien dispose de plusieurs moyens pour décrire une action impliquant plusieurs personnes :

• De ser seg i speilet. — Ils se regardent chacun dans le miroir.
• De ser på hverandre. — Ils se regardent l’un l’autre.
• De møtes etter jobb. — Ils se retrouvent après le travail.

Le verbe en -s møtes a ici un sens réciproque. Il ne faut pas en conclure que tous les verbes terminés en -s sont réfléchis : finnes (« exister ») et synes (« trouver, être d’avis ») ont d’autres fonctions.

Conseils pratiques

1. Apprenez le groupe entier. Notez å glede seg til, å bestemme seg for et å gifte seg med, préposition comprise. Faites ensuite une phrase avec jeg, puis une autre avec de pour automatiser le changement meg → seg.
2. Racontez une routine. Décrivez votre matinée avec cinq actions : Jeg står opp, vasker meg, kler på meg… Puis racontez la routine d’une autre personne afin de remplacer meg par seg.
3. Travaillez les contrastes. Formez des paires comme Hun vasker barnet / Hun vasker seg ou De hjelper seg selv / De hjelper hverandre. Le sens devient plus clair quand on oppose réfléchi, complément ordinaire et réciproque.

Notions liées

• Notion préalable : Le présent — permet de conjuguer le verbe qui accompagne le pronom réfléchi.
• À approfondir : Les pronoms compléments — aide à distinguer meg, deg, oss, dere comme compléments ordinaires ou réfléchis.
• Pour donner des consignes : L’impératif — utile avec Sett deg!, Skynd dere! et d’autres ordres réfléchis.
• Notion voisine : Les verbes en -s à sens réciproque — permet de comparer seg, hverandre et des verbes comme møtes.