I verbi riflessivi in norvegese

Refleksive Verb

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In breve

Un verbo riflessivo indica che l'azione ricade sul soggetto: Jeg vasker meg significa «Mi lavo». Il pronome cambia secondo la persona — meg, deg, seg, oss, dere, seg — e, a differenza dell'italiano, normalmente si scrive come parola separata dopo il verbo: Hun føler seg trøtt, «Si sente stanca».

Panoramica

I verbi riflessivi norvegesi si costruiscono con un verbo e un pronome riflessivo, cioè una parola che rimanda alla stessa persona o cosa indicata dal soggetto. In Han barberer seg («Lui si rade»), han compie l'azione e seg indica di nuovo han. Se invece si dicesse Han barberer ham, ham indicherebbe normalmente un altro uomo.

Questo argomento viene introdotto al livello A2, quando si sa già formare il presente. È utile fin dalle conversazioni quotidiane: per parlare della routine personale (vaske seg, lavarsi), delle sensazioni (føle seg, sentirsi), dei movimenti e dei cambiamenti di posizione (sette seg, sedersi; legge seg, andare a letto), oppure di eventi come gifte seg («sposarsi»).

Per chi parla italiano, il significato è spesso intuitivo, ma la forma richiede attenzione. In italiano il pronome precede di solito il verbo coniugato (mi lavo) e si unisce all'infinito (lavarsi). In norvegese resta separato: jeg vasker meg e å vaske seg. Inoltre seg vale soltanto per la terza persona; non è un pronome riflessivo universale.

Come funziona

I pronomi riflessivi

Il soggetto è chi compie l'azione; il pronome riflessivo riprende quel soggetto. La forma del verbo non cambia da una persona all'altra al presente norvegese, ma il pronome sì.

Soggetto	Pronome riflessivo	Equivalente italiano	Esempio
jeg	meg	mi / me stesso-a	Jeg vasker meg.
du	deg	ti / te stesso-a	Du vasker deg.
han, hun, den, det	seg	si / sé stesso-a	Hun vasker seg.
vi	oss	ci / noi stessi-e	Vi vasker oss.
dere	dere	vi / voi stessi-e	Dere vasker dere.
de	seg	si / sé stessi-e	De vasker seg.

Le forme meg, deg, oss e dere coincidono con i comuni pronomi oggetto, cioè le forme che indicano chi riceve l'azione. È il rapporto con il soggetto a renderle riflessive:

Hun ser meg. — Lei vede me: soggetto e oggetto sono persone diverse.
Jeg ser meg i speilet. — Mi vedo allo specchio: meg rimanda a jeg.
Hun ser seg i speilet. — Si vede allo specchio: seg rimanda a hun.

La regola essenziale: il pronome concorda con il soggetto

Per scegliere il pronome, chiediti chi compie l'azione. Non copiarlo automaticamente dalla forma dell'infinito, che nei dizionari viene citata con seg:

Forma del dizionario	Con soggetti diversi
å vaske seg — lavarsi	jeg vasker meg, du vasker deg, vi vasker oss
å føle seg — sentirsi	jeg føler meg, hun føler seg, dere føler dere
å sette seg — sedersi	jeg setter meg, han setter seg, de setter seg
å glede seg — essere contenti, non vedere l'ora	jeg gleder meg, vi gleder oss, hun gleder seg

Seg non cambia in base al genere o al numero: si usa con han, hun e de. Il numero si capisce dal soggetto e dal contesto.

Posizione nella frase

Nella frase principale dichiarativa più semplice, l'ordine è:

soggetto + verbo coniugato + pronome riflessivo + altri elementi

Jeg vasker meg om morgenen. — Mi lavo al mattino.
Hun føler seg trøtt. — Si sente stanca.
De gifter seg i juni. — Si sposano a giugno.

Con la negazione ikke, il pronome riflessivo non accentato viene normalmente prima della negazione:

Jeg føler meg ikke bra. — Non mi sento bene.
Han barberer seg ikke hver dag. — Non si rade ogni giorno.

Il norvegese applica la regola del verbo in seconda posizione nelle frasi principali. Se si mette all'inizio un'espressione come i dag («oggi»), il verbo precede il soggetto, ma il pronome riflessivo rimane dopo il soggetto:

I dag føler jeg meg bedre. — Oggi mi sento meglio.
Etter middag setter vi oss i sofaen. — Dopo cena ci sediamo sul divano.

Nelle domande senza parola interrogativa si ha invece:

verbo coniugato + soggetto + pronome riflessivo

Føler du deg bedre? — Ti senti meglio?
Gleder dere dere til turen? — Non vedete l'ora del viaggio?

La ripetizione dere dere è corretta: il primo dere è il soggetto «voi», il secondo è il pronome riflessivo «vi».

Infinito, verbi modali e imperativo

All'infinito il pronome resta una parola separata e segue il verbo:

å vaske seg — lavarsi
å sette seg — sedersi
å kle på seg — vestirsi

Dopo un verbo modale come må («dovere») o vil («volere»), il pronome segue l'infinito a cui appartiene:

Jeg må skynde meg. — Devo sbrigarmi.
Du kan sette deg her. — Puoi sederti qui.
Vi vil kle på oss før vi går ut. — Vogliamo vestirci prima di uscire.

Nell'imperativo (la forma usata per ordini, inviti e istruzioni), il soggetto di solito non viene espresso. Il pronome mostra a chi è rivolto l'invito:

Sett deg ned! — Siediti!
Skynd dere! — Sbrigatevi!
Kos deg! — Divertiti! / Stammi bene!

Tempi diversi dal presente

È il verbo a esprimere il tempo; il pronome continua a concordare con il soggetto. Non occorre imparare una nuova serie di pronomi.

Tempo o costruzione	Norvegese	Italiano
presente	Jeg legger meg tidlig.	Vado a letto presto.
passato semplice	Jeg la meg tidlig.	Sono andato-a a letto presto.
perfetto	Jeg har lagt meg.	Sono andato-a a letto.
futuro con skal	Jeg skal legge meg.	Andrò a letto.

Nel perfetto norvegese si usa qui har, anche quando l'italiano sceglie essere: Hun har satt seg significa «Si è seduta». Non bisogna quindi costruire il tempo norvegese copiando l'ausiliare italiano.

Tre gruppi utili di verbi

Azione realmente rivolta a sé: vaske seg (lavarsi), barbere seg (radersi), kle på seg (vestirsi).
Verbi che descrivono stato o cambiamento: føle seg (sentirsi), sette seg (sedersi), legge seg (coricarsi, andare a letto).
Espressioni da imparare come unità: glede seg til (non vedere l'ora di), skynde seg (sbrigarsi), gifte seg (sposarsi), oppføre seg (comportarsi).

Il terzo gruppo non sempre corrisponde parola per parola a una forma riflessiva italiana. Conviene memorizzare anche la preposizione richiesta: glede seg til qualcosa, per esempio Vi gleder oss til helgen («Non vediamo l'ora che arrivi il fine settimana»).

Esempi nel contesto

Norvegese	Italiano	Nota
Jeg vasker meg hver morgen.	Mi lavo ogni mattina.	Routine quotidiana con meg.
Du må skynde deg.	Devi sbrigarti.	Il pronome segue l'infinito skynde.
Hun føler seg trøtt.	Si sente stanca.	Føle seg è seguito qui da un aggettivo.
Han barberer seg før jobb.	Si rade prima di andare al lavoro.	Soggetto maschile, ma sempre seg.
Vi gleder oss til ferien.	Non vediamo l'ora delle vacanze.	L'espressione richiede til.
Dere må sette dere her.	Dovete sedervi qui.	I due dere hanno funzioni diverse.
De gifter seg i juni.	Si sposano a giugno.	Seg vale anche per la terza persona plurale.
Sett deg ned!	Siediti!	Imperativo rivolto a una persona.
Føler du deg bedre nå?	Ti senti meglio adesso?	Domanda con verbo prima del soggetto.
I dag legger jeg meg tidlig.	Oggi vado a letto presto.	Dopo I dag, il verbo occupa la seconda posizione.
Barna kler på seg før de går ut.	I bambini si vestono prima di uscire.	Barna è terza persona plurale: seg.
Jeg tar på meg jakka.	Mi metto la giacca.	Espressione comune con un capo d'abbigliamento.
Hun har satt seg ved vinduet.	Si è seduta vicino alla finestra.	Perfetto con har + participio.
Hun blir hjemme fordi hun ikke føler seg bra.	Rimane a casa perché non si sente bene.	Nella subordinata ikke precede il verbo.
Han ser på seg selv i speilet.	Guarda proprio sé stesso allo specchio.	seg selv mette in rilievo l'identità riflessiva.

Errori comuni

Usare seg con tutte le persone

Errato: Jeg vasker seg.
Corretto: Jeg vasker meg.
Perché: la forma del dizionario å vaske seg usa seg come modello, ma con jeg serve meg.

Mettere il pronome prima del verbo come in italiano

Errato: Jeg meg vasker.
Corretto: Jeg vasker meg.
Perché: nella frase neutra norvegese il pronome riflessivo segue il verbo; non si comporta come mi in «mi lavo».

Unire il pronome all'infinito

Errato: å vaskeseg
Corretto: å vaske seg
Perché: verbo e pronome sono due parole separate. La grafia italiana lavarsi non va trasferita al norvegese.

Confondere un'altra persona con sé stessi

Errato: Hun vasker henne per dire «Lei si lava».
Corretto: Hun vasker seg.
Perché: henne significa «lei» come oggetto e indica normalmente un'altra donna; seg rimanda al soggetto hun.

Dimenticare il riflessivo nelle espressioni fisse

Errato: Vi gleder til ferien.
Corretto: Vi gleder oss til ferien.
Perché: l'espressione è å glede seg til. Vanno imparati insieme verbo, pronome e preposizione.

Copiare l'ausiliare italiano nel perfetto

Errato: Hun er satt seg.
Corretto: Hun har satt seg.
Perché: il perfetto attivo norvegese si forma normalmente con har + participio, anche quando in italiano si dice «si è seduta».

Note d'uso

Molti riflessivi sono frequentissimi nella lingua parlata. Sett deg! può suonare come un ordine se pronunciato bruscamente; Bare sett deg o Du kan sette deg her rende l'invito più morbido. Kos deg! è una formula quotidiana molto comune per augurare a qualcuno di divertirsi o di passare un momento piacevole.

Con parti del corpo e abiti, norvegese e italiano non dividono sempre l'informazione nello stesso modo. Sono naturali frasi come Jeg vasker hendene («Mi lavo le mani», letteralmente «Lavo le mani») e Jeg tar på meg jakka («Mi metto la giacca»). Non ogni mi/ti/si italiano deve quindi diventare automaticamente un pronome riflessivo norvegese: bisogna imparare la costruzione usata dal singolo verbo.

Anche il contrario è possibile. Å glede seg til contiene un riflessivo, mentre la resa italiana più naturale è spesso «non vedere l'ora di». Una traduzione parola per parola sarebbe poco utile: è meglio associare l'intera espressione a una situazione concreta.

Oltre le basi: uso avanzato

Queste distinzioni non sono indispensabili per iniziare, ma aiutano a interpretare frasi più complesse.

Seg selv per dare enfasi o eliminare ambiguità

Il semplice seg è normalmente sufficiente. Si aggiunge selv («stesso») quando si vuole sottolineare che si tratta proprio del soggetto o creare un contrasto:

Hun snakker om seg selv. — Parla di sé stessa.
Han kjøpte en gave til seg selv, ikke til broren. — Ha comprato un regalo per sé stesso, non per il fratello.

Con le altre persone si trovano meg selv, deg selv, oss selv e dere selv. Al plurale di terza persona è comune seg selv; il contesto indica il numero.

Riflessivo e reciproco non sono la stessa cosa

Riflessivo significa che ciascuno agisce su sé stesso; reciproco significa che due o più persone agiscono l'una sull'altra. Il norvegese usa spesso hverandre («l'un l'altro») per rendere chiaro il significato reciproco:

De vasker seg. — Si lavano, ciascuno lava sé stesso.
De hjelper hverandre. — Si aiutano a vicenda.
De ser på hverandre. — Si guardano l'un l'altro.

L'italiano usa si in entrambi i casi, quindi questa distinzione norvegese merita attenzione.

Sin, sitt, sine non sono pronomi riflessivi oggetto

Le forme sin, sitt, sine indicano possesso riferito al soggetto: Hun vasker bilen sin significa «Lava la propria macchina». Non sostituiscono seg e non svolgono la stessa funzione:

Hun vasker seg. — Lava sé stessa.
Hun vasker bilen sin. — Lava la propria macchina.

Forme in -s

Una forma verbale che termina in -s non è automaticamente equivalente a un verbo riflessivo italiano. Può avere valore passivo, reciproco o appartenere stabilmente al verbo. Per esempio, Vi møtes i morgen significa «Ci incontriamo domani», ma la struttura non è møter + oss. A livello iniziale conviene imparare separatamente le forme in -s e non usarle al posto di meg, deg, seg, oss, dere.

Posizione marcata del pronome

Nella frase neutra si dice Jeg vasker meg ikke. Spostare l'accento può creare un contrasto, per esempio Jeg vasker ikke meg, men barnet («Non lavo me stesso, ma il bambino»). È un ordine marcato, scelto per contrapporre due oggetti; non è il modello da usare nelle normali frasi negative.

Consigli per esercitarsi

Impara ogni verbo con il suo “pacchetto”. Annota å glede seg til, non soltanto glede. Poi crea tre frasi cambiando persona: jeg gleder meg, vi gleder oss, de gleder seg.
Trasforma una frase in più strutture. Parti da Du føler deg bra e ricava la domanda Føler du deg bra?, la negazione Du føler deg ikke bra e la frase con elemento iniziale I dag føler du deg bra. Così alleni insieme pronome e ordine delle parole.
Descrivi una routine reale. Usa cinque frasi brevi con vaske seg, kle på seg, skynde seg, føle seg e legge seg. Leggerle ad alta voce rende più naturale l'associazione jeg–meg, du–deg, vi–oss.