El cuerpo y la salud en catalán

En pocas palabras

Para decir que te duele algo, el catalán usa normalmente em fa mal + artículo + parte del cuerpo: Em fa mal el cap («Me duele la cabeza»). Los síntomas suelen expresarse con tenir: Tinc febre («Tengo fiebre»), mientras que los estados llevan a menudo estar: Estic malalta («Estoy enferma»). Para indicar necesidad, se usa haver de + infinitivo: He d'anar al metge («Tengo que ir al médico»).

Visión general

Hablar del cuerpo y explicar un malestar es una necesidad muy concreta: sirve en una farmacia, en una consulta médica o simplemente para avisar de que hoy no te encuentras bien. Este tema aparece ya en A1 porque permite comunicar información esencial con unas pocas estructuras muy productivas.

Para un hispanohablante, gran parte del sistema resulta familiar. El catalán dice em fa mal el cap de una manera parecida a «me duele la cabeza»: emplea un pronombre para indicar quién siente el dolor y el artículo definido delante de la parte del cuerpo. Sin embargo, no conviene traducir palabra por palabra. En catalán se usa fer mal —literalmente, «hacer daño»— y el verbo concuerda con aquello que duele: fa mal el braç, pero fan mal les cames.

También hay palabras que engañan por su parecido con el español. La más importante en este tema es cama: en catalán significa «pierna», no el mueble para dormir, que se llama llit. Aprender el vocabulario dentro de frases completas ayuda a evitar estas interferencias.

Cómo funciona

Partes básicas del cuerpo

Los sustantivos (palabras que nombran personas, objetos o partes del cuerpo) tienen género gramatical, masculino o femenino. Conviene aprender cada palabra con su artículo, porque el género no siempre coincide con el español.

Catalán	Español	Observación
el cap	la cabeza	Es masculino en catalán.
la cara	la cara
l'ull / els ulls	el ojo / los ojos	El artículo singular se apostrofa.
l'orella / les orelles	la oreja / las orejas
el nas	la nariz	Es masculino en catalán.
la boca	la boca
la dent / les dents	el diente / los dientes	Es femenino en catalán.
el coll	el cuello	No significa «garganta».
la gola	la garganta	Muy útil para hablar de dolor.
l'esquena	la espalda
el braç	el brazo	Plural: els braços.
la mà	la mano	Plural: les mans.
el dit	el dedo	Puede ser de la mano o del pie.
la panxa	la barriga	Palabra habitual en la conversación.
la cama	la pierna	Falso amigo: «cama» es llit.
el genoll	la rodilla
el peu	el pie	Plural: els peus.

En catalán, como en español, lo normal al hablar de una parte del propio cuerpo es usar el artículo, no un posesivo: Em rento les mans («Me lavo las manos») y Em fa mal l'esquena («Me duele la espalda»). El pronombre em ya deja claro quién es la persona afectada.

Expresar dolor con fer mal

La estructura básica es:

pronombre de persona + fer + mal + artículo + parte del cuerpo

En Em fa mal el cap, em significa «a mí» y el cap es el sujeto (aquello de lo que se dice algo) del verbo. Por eso la forma verbal depende de la parte del cuerpo y no de la persona que siente el dolor:

Lo que duele	Estructura	Ejemplo
Una parte singular	fa mal	Em fa mal la cama.
Varias partes o un plural	fan mal	Em fan mal les cames.

El pronombre átono (una forma breve sin acento propio que acompaña al verbo) cambia según la persona afectada:

Persona afectada	Pronombre	Ejemplo en catalán	Significado
a mí	em	Em fa mal el coll.	Me duele el cuello.
a ti	et	Et fa mal el peu?	¿Te duele el pie?
a él, a ella, a usted	li	Li fa mal l'esquena.	Le duele la espalda.
a nosotros/as	ens	Ens fan mal els ulls.	Nos duelen los ojos.
a vosotros/as	us	Us fa mal la gola?	¿Os duele la garganta?
a ellos/as, a ustedes	els	Els fan mal els genolls.	Les duelen las rodillas.

Para preguntar de forma general, se puede decir Què et fa mal? («¿Qué te duele?»). También son muy habituales On et fa mal? («¿Dónde te duele?») y Et fa mal aquí? («¿Te duele aquí?»).

Nombrar síntomas con tenir

Muchos síntomas se construyen con tenir («tener»). Su presente comienza con tinc para «yo» y tens para «tú»:

Expresión catalana	Equivalente natural en español
Tinc febre.	Tengo fiebre.
Tinc tos.	Tengo tos.
Tinc mal de cap.	Tengo dolor de cabeza.
Tinc mal de panxa.	Me duele la barriga. / Tengo dolor de barriga.
Tinc mal de coll.	Me duele la garganta.
Tinc un refredat.	Tengo un resfriado.
Tinc nàusees.	Tengo náuseas.

Hay dos maneras básicas de comunicar algunos dolores y ambas son correctas: Em fa mal el cap y Tinc mal de cap. La primera presenta la parte del cuerpo como aquello que duele; la segunda nombra el malestar como mal de cap.

Describir el estado con estar

Para indicar cómo se encuentra una persona, se usa con frecuencia estar + adjetivo. Un adjetivo es una palabra que describe, como «enfermo» o «mareada». Muchos adjetivos catalanes cambian de forma según el género de la persona:

Masculino	Femenino	Español
malalt	malalta	enfermo / enferma
refredat	refredada	resfriado / resfriada
marejat	marejada	mareado / mareada
cansat	cansada	cansado / cansada

Así, un hombre puede decir Estic marejat y una mujer, Estic marejada. La barra de formas como refredat/ada es útil en una lista didáctica, pero no se pronuncia: al hablar se elige una forma completa.

También se emplean expresiones que no cambian con el género: Estic bé («Estoy bien») y Estic malament («Me encuentro mal»). Una pregunta cotidiana muy útil es Com estàs? («¿Cómo estás?»).

Indicar obligación con haver de

Cuando el malestar exige una acción, el catalán usa haver de + infinitivo. El infinitivo es la forma del verbo que aparece en el diccionario, como anar («ir») o descansar («descansar»).

Persona	Forma	Ejemplo
yo	he de	He de descansar.
tú	has de	Has de beure aigua.
él / ella / usted	ha de	Ha d'anar al metge.
nosotros/as	hem de	Hem de trucar al metge.
vosotros/as	heu de	Heu d'esperar.
ellos/as / ustedes	han de	Han de prendre el medicament.

Delante de una vocal, de se reduce a d': he d'anar, ha d'esperar. Esta construcción equivale normalmente a «tener que», pero no se forma con tenir: se dice He d'anar al metge, no Tinc que anar al metge en el catalán normativo.

Ejemplos en contexto

Catalán	Español	Nota
Em fa mal el cap des d'ahir.	Me duele la cabeza desde ayer.	Dolor en singular: fa mal.
Em fan mal les cames després de caminar.	Me duelen las piernas después de caminar.	El plural exige fan mal.
Et fa mal la gola quan empasses?	¿Te duele la garganta cuando tragas?	gola es «garganta».
On et fa mal exactament?	¿Dónde te duele exactamente?	Pregunta útil en una consulta.
Tinc febre i molta tos.	Tengo fiebre y mucha tos.	Dos síntomas con tenir.
La nena té mal de panxa.	A la niña le duele la barriga.	té es la tercera persona de tenir.
Estic refredat i avui em quedo a casa.	Estoy resfriado y hoy me quedo en casa.	Forma masculina del adjetivo.
Estic marejada, però no tinc febre.	Estoy mareada, pero no tengo fiebre.	Forma femenina y negación.
No em trobo gaire bé.	No me encuentro muy bien.	Manera habitual y suave de indicar malestar.
Què et passa? — Em fa mal l'esquena.	¿Qué te pasa? — Me duele la espalda.	Diálogo cotidiano.
He d'anar al metge aquesta tarda.	Tengo que ir al médico esta tarde.	haver de expresa necesidad.
Has de descansar i beure molta aigua.	Tienes que descansar y beber mucha agua.	Dos infinitivos coordinados.
Soc al·lèrgica a la penicil·lina.	Soy alérgica a la penicilina.	Información importante para el personal sanitario.
Prenc aquest medicament dues vegades al dia.	Tomo este medicamento dos veces al día.	prendre se usa para medicamentos.

Errores frecuentes

Hacer concordar fa con la persona

• Incorrecto: Em faig mal el cap.
• Correcto: Em fa mal el cap.
• Por qué: en esta expresión, el cap es lo que produce o presenta el dolor. La persona afectada se expresa con em. Em faig mal tiene otro sentido: «me hago daño», por ejemplo al caerme.

Usar singular con una parte plural

• Incorrecto: Em fa mal les cames.
• Correcto: Em fan mal les cames.
• Por qué: fer concuerda con lo que duele. Una parte singular lleva fa; varias partes o un nombre plural llevan fan.

Añadir un posesivo innecesario

• Poco natural: Em fa mal el meu cap.
• Natural: Em fa mal el cap.
• Por qué: igual que en español se suele decir «me duele la cabeza», el pronombre ya identifica a la persona. El posesivo solo tendría sentido para crear un contraste muy especial.

Confundir cama con la palabra española

• Incorrecto si se quiere decir «Me duele la cama»: Em fa mal el llit.
• Correcto para «Me duele la pierna»: Em fa mal la cama.
• Por qué: cama significa «pierna» en catalán; el mueble donde se duerme es llit. Es uno de los falsos amigos más útiles de recordar.

Traducir «tener que» con tenir que

• No normativo: Tinc que anar al metge.
• Correcto: He d'anar al metge.
• Por qué: la obligación se expresa con haver de + infinitivo. Tenir se reserva aquí para posesión, sensaciones y síntomas: tinc febre, tinc tos.

Olvidar la concordancia del adjetivo

• Incorrecto si habla una mujer: Estic marejat.
• Correcto: Estic marejada.
• Por qué: adjetivos como marejat/marejada, malalt/malalta y cansat/cansada concuerdan con la persona descrita. No se dice la barra ni las dos terminaciones: se elige la forma adecuada.

Notas de uso

Panxa es una palabra cotidiana y muy frecuente para «barriga». En un contexto médico también aparecerán ventre («vientre») y abdomen. Para una conversación básica, mal de panxa es totalmente natural. Aunque coll designa el cuello y gola la garganta, la expresión tradicional mal de coll se usa habitualmente con el sentido de «dolor de garganta».

Metge es «médico» y metgessa, «médica». La expresión fija anar al metge se usa a menudo de manera general para hablar de acudir a consulta. Si se conoce el género de la profesional, también es natural decir anar a la metgessa. Para «farmacia» se usa farmàcia, y para «farmacéutico/farmacéutica», farmacèutic/farmacèutica.

Para decir que una persona tiene un resfriado pueden oírse estar refredat/refredada, tenir un refredat y estar constipat/constipada. Esta última forma se refiere al resfriado; el estreñimiento se llama restrenyiment. La semejanza entre palabras médicas de distintas lenguas hace especialmente importante describir el síntoma si existe alguna duda.

En una conversación, No em trobo bé o No em trobo gaire bé suele sonar más natural y menos tajante que enumerar síntomas desde el principio. Después se puede concretar: Tinc febre i em fa mal la gola.

Más allá de lo básico

No necesitas dominar estas variantes en A1, pero conviene reconocerlas porque aparecen en conversaciones y textos sanitarios.

El verbo doldre también significa «doler»: Em dol el cap y Em dolen els peus. Es correcto, aunque en la conversación cotidiana resulta muy frecuente la construcción fer mal. La misma concordancia se mantiene: dol en singular y dolen en plural.

Fer-se mal describe el hecho de lesionarse o hacerse daño, no solo la sensación de que una parte duele:

• He caigut i m'he fet mal al genoll. — Me he caído y me he hecho daño en la rodilla.
• No et facis mal! — ¡No te hagas daño!

Obsérvese la preposición en fer-se mal al genoll. En cambio, para describir el dolor actual se dice Em fa mal el genoll. Esta diferencia permite contar primero el accidente y luego el síntoma.

En un registro más clínico se usa dolor de: dolor abdominal, dolor muscular o dolor al pit. También se puede precisar intensidad y duración: un dolor fort («un dolor fuerte»), un dolor lleu («un dolor leve»), des d'ahir («desde ayer») o fa tres dies («desde hace tres días»). En una consulta, frases como El dolor va començar ahir («El dolor empezó ayer») y Em fa més mal quan camino («Me duele más cuando camino») aportan información más útil que una simple lista de vocabulario.

Por último, sentir-se y trobar-se permiten hablar del estado general: Em sento cansada, Em trobo millor y Avui es troba pitjor. Son verbos pronominales, es decir, aparecen con pronombres como em, et, es, ens y us. Su sistema completo se estudia más adelante, pero estas expresiones se pueden aprender desde ahora como bloques.

Consejos para practicar

1. Aprende cada parte con su artículo y una frase. En vez de memorizar solo cap, repite el cap — Em fa mal el cap. Así recordarás a la vez el género y la estructura.
2. Practica parejas singular/plural. Alterna Em fa mal el peu con Em fan mal els peus, o Li fa mal el genoll con Li fan mal els genolls. Esto fija la concordancia de fa/fan.
3. Ensaya un diálogo breve de consulta. Responde en voz alta a Què et passa?, On et fa mal?, Tens febre? y Des de quan?. Cambia cada día el síntoma y la duración para convertir el vocabulario en una respuesta automática.

Conceptos relacionados

• Requisito previo: Haver i tenir — ayuda a entender tinc febre y la construcción he d'anar.